過去聽到空檔年(Gap Year)通常會聯想到，歐美劇裡有錢人家的孩子休學一年，去到不同國家體驗人生的畫面。近年來空檔年越來越流行，尤其在疫情之後，空檔年不再是有錢人家的專利。
工作做到一個節點後想要轉換跑道，或是大學畢業後還不想立刻踏入競爭的職場環境，許多人開始了他們的空檔年，那麼空檔年通常可以做什麼呢？
◎空檔年可以做什麼？
空檔年(Gap Year)，又稱休學年、壯遊年，是一段讓人們仔細思考並充實自己的時間。
1. 沉浸式空檔年(Immersion Gap Year)
如果目標是體驗被陌生文化包圍的生活，可以通過國內外壯遊、打工度假等方式來實現。例如，在國外的寄宿家庭生活、參加語言課程以及參與文化活動。
這樣的經歷能幫助你離開舒適圈，學習與各種不同背景的人相處，並體驗不同生活的方式。
2. 志工空檔年(Volunteer Gap Year)
到特定地方進行志工服務，並積極與當地建立聯繫，產生正向影響。參加非營利組織的志工計畫，可以探索原本沒有機會接觸的領域，學習新技能，並深入體驗不同文化。
3. 個人空檔年(Personal Gap Year)
根據自己的需求來規劃。這包括職涯規劃、職場實習、學習新技能和養成好習慣。例如，可以經營社群媒體增加個人影響力、擔任吉他老師分享對音樂的喜愛、精進廚藝，或者每天規律運動和早睡早起。
◎不是每個人都適合空檔年？
空檔年不適合所有人，因為它涉及時間、成本以及追夢失敗的風險。在開始之前，務必要評估自身狀況，制定詳細的計畫，並先確認學校是否接受休學或延後入學、職場上司是否准假留職停薪等。
◎空檔年最重要的是保持開放的學習和嘗試態度！
如果你正處於人生的交岔路口上，空檔年或許是個不錯的選擇。做好準備後，請記得保持一顆開放學習的心，勇於嘗試，開啟一段精彩的空檔年。
但若你沒有足夠的積蓄或是殷實的家庭背景，建議謹慎衡量自己的經濟狀況。空檔年之後，如果沒有其他特別的規劃，最終還是要回到現實生活，因此在規劃空檔年時務必要考慮全面，避免財務問題或規劃不當而徒增壓力。
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